甲亢（甲状腺功能亢进症）时，由于甲状腺激素分泌过多，患者的新陈代谢速率会增加。在饮食管理上，虽然需要注意碘的摄入量（因为碘是甲状腺激素合成的必需元素），但并非所有海鲜都需要避免。一些海鲜含碘量相对较低，可以适量食用，当然，最好在医生或营养师的指导下进行。以下是甲亢患者也可以考虑的海鲜选项：

鲈鱼：相对于其他海产品，鲈鱼的碘含量较低，适量食用可以提供优质蛋白质。

鳕鱼：鳕鱼是低碘海鲜的另一选项，同时富含Omega-3脂肪酸。

多宝鱼（鲽鱼）：含有丰富的蛋白质和低量的碘，可以作为饮食中的一部分。

龙利鱼（狭鳕鱼）：有一种低碘含量的鱼类，适合甲亢患者适量食用。

罗非鱼：低碘且富含蛋白质，是健康饮食的好选择。

鲟鱼：虽然是淡水鱼，但有时也被归类在海鲜之中，其碘含量相对较低。

鳗鱼：虽然鳗鱼含有一定的脂肪，但碘含量不高，可以适量食用。

墨鱼、乌贼：这些海鲜的碘含量相对较低，但仍建议适量食用。

蛤蜊、蚌类：虽然某些贝类的碘含量较高，蛤蜊和蚌类相对较低，可以考虑适量摄入。

虾类：虾类的碘含量相比于某些鱼类和海藻来说较低，但仍建议适量食用。

注意事项：

即使是碘含量相对较低的海鲜，也建议甲亢患者在医生或营养师的指导下适量食用。

甲亢患者的饮食应多样化，避免过多依赖单一食物来源。

注意个人对特定海鲜的过敏情况。

健康饮食不仅