烧椒腰花：腰花指的是动物的一种肾脏，富含维生素B12、B6、H、复合维生素C、肌醇、叶酸、泛酸。含锌、锰、硒较多，味道醇厚，滑润不腻，蛋白质含量较高。说了这么久，不过是同大家探讨菜品罢了，分享美味也是非常开心的，你们想吃吗？秋葵炒木耳：秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。其含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果。洋葱炒墨鱼：墨鱼含丰富的蛋白质，壳含碳酸钙、壳角质、粘液质、及少量氯化钠、磷酸钙、镁盐等；墨鱼中的墨汁含有一种粘多糖，实验证实对小鼠有一定的抑癌作用。墨鱼又称乌贼味道鲜美、营养丰富、药食价值高是海洋带给人类的一种高蛋白，低脂肪佳食良药墨鱼含蛋白质13％而含脂肪仅为0.7％是可经常食用的滋补海味即使是肥胖者或动脉硬化、高血压、冠心病患者香辣炒藕丁：是一道菜肴，主料是莲藕、火腿、青红椒、豆腐干。营养丰富价值还高！说了这么长时间，其实就是同大家探讨美食罢了，分享美食佳肴也是很开心的，各位“吃货”们看完后想不想尝尝呢？糯米排骨：是一道色香味俱全的特色传统名点，属于川菜系，糯米排骨有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果，具有滋阴壮阳、益精补血的功效，营养丰富价值高！说了这么久，其实就是同大家探讨美食罢了，分享美味佳肴也是很幸福的，各位“小吃货们”有福了！日式牛肋骨：牛肋骨，是牛的肋骨部分，在肉类交易中通常有带骨头和不带骨头的两种。这种东西营养丰富。说了这么久，不过是和大家分享食物罢了，用它招待好友再好不过了，各位“吃货”们看完后想不想尝尝呢？


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